Selecteer een pagina

Het vrouwelijk brein & Tend and Befriend

Verlang je naar rust en ruimte voor jezelf?
Vind je het lastig om voor jezelf te kiezen?
Voel je je schuldig als je dat toch doet?

Er is een vorm van stress, die vooral bij vrouwen voorkomt. Waardoor ons brein soms structureel in de ‘Tend and Befriend’ stand staat. Wat ervoor zorgt dat we:

  • Het iedereen naar de zin willen maken.
  • Altijd alles goed willen doen, voor iedereen.
  • Zelfs als dat ten koste van onszelf gaat.

Wil je weten of jij dat hebt?

Doe dan de test hier onder.
Wil je er eerst meer over lezen? Lees dan ‘Vrouw en Stress‘.

Test

Hieronder staan 15 vragen. Als je de vragen beantwoordt, geef je antwoord dan telkens een cijfer op een schaal van 1 tot 5. Waarbij 1 staat voor ‘bijna nooit’ en 5 voor ‘bijna altijd’. En van alles daar tussenin.
1 = heel zelden
5 = heel vaak
Beantwoord de vragen zo eerlijk mogelijk voor het beste resultaat.

NOOT: In sommige vragen staat het woordje te tussen haakjes. Bijvoorbeeld: Verwacht je (te) veel van jezelf? Mocht je denken: ‘Wat is té (veel)?’ Het is te veel, als jij vindt dat het te veel is.

Gratis mini-training

Luisteren naar je intuïtie.

3 dagen vol tips, oefeningen, inzichtvragen en affirmaties.
Resultaat?

  • Meer rust in je hoofd.
  • Meer tijd en ruimte voor jezelf.
  • Weer voelen hoe heerlijk het is…ja zeggen tegen jezelf.

Heel snel…en makkelijk!

Wil je meer lezen over vrouw en stress?

Dat te veel stress ongezond is, weten we allemaal. Dat heel veel mensen er last van hebben, is ook geen nieuws. Maar wist je ook, dat er een specifieke vorm van stress is, die vooral bij vrouwen voorkomt?

Waarom vrouwelijkheid belangrijk is. Juist nu.

Vrouwen zijn anders dan mannen. Hoewel je dat tegenwoordig niet meer lijkt te mogen zeggen, doe ik het toch. Vrouwen zijn geen mannen. Vrouwen zijn vrouwen. Mannen zijn mannen. En gelukkig maar. Stel je toch eens voor dat we allemaal hetzelfde zouden zijn. Mannen en vrouwen verschillen wezenlijk van elkaar, dat maakt het juist zo leuk. Je hoeft alleen maar naar onze lichamen te kijken, om te beseffen dat de hele ‘we zijn gelijk’ discussie niet kan kloppen.

Meer luisteren naar je intuïtie

Wat super leuk dat je interesse hebt…
…en wat goed dat je dit doet!

Want als je luistert naar je intuïtie, maak je keuzes die goed zijn voor jou. Dan ga je steeds meer leven zoals bij jou past. Op jouw manier. Volgens jouw regels. En daar heeft uiteindelijk iedereen baat bij.